अगर आपका पेट भी है बढ़ा हुआ तो जरूर पढ़ें यह खबर
हर व्यक्ति को उम्र के किसी न किसी पड़ाव पर मोटापा महसूस होता है. कई बार शरीर में चर्बी बढ़ने के कारण गंभीर रोग...
बच्चे के दिमाग को तेज बनाना चाहते हैं तो करें ये काम
बादाम से यादाश्त तेज होती है ये तो हम सब जानते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि बादाम को दूध में मिलाकर पीने...
क्या आप जानते है आम का फल खाने से मिलते हैं ये फायदें
आम को फलों का राजा कहा जाता है। गर्मीयों में आम खाना सभी बहुत पसंद करते हैं। मिठास से भरा रसीला आम खाने में...
गर्मियों के मौसम में गुलकंद का सेवन होता है सेहत के लिए बहुत फायदेमंद
गर्मियों में कई बीमारियाँ इंसान को घेरने लगती है। गुलकंद को गुलाब के फूलों से बनाया जाता है। यह हमारी सेहत के लिए बहुत...
शंख बजाना भी है सेहत के लिए फायदेमंद
शंख बजाने का हिंदू धर्म में बहुत खास महत्व है। इसे घर में रखने से नकरात्मक ऊर्जा नहीं आती। इसे बजाने से जीवाणुओं का...
लो ब्लड प्रैशर को कंट्रोल करने में कारगार हैं ये उपाय
लो ब्लड प्रैशर, बी.पी लो तब होने लगता हैं जब शरीर में रक्त-प्रवाह सामान्य से कम हो जाता है। अगर इस समस्या को गंभीरता...
रात को बिना कपड़ों के सोने से होते हैं कई फायदे!
रात को बिना कपड़ों के सोना आपको थोड़ा अजीब लग सकता है। वहीं अगर साथ में बच्चे भी सोए हो तो यह काम नामुमकिन...
10 आसान तरीके अपनाकर तेजी से कम करें अपना वजन
दिन-प्रतिदिन बढ़ता वजन आज हर किसी की आम समस्या बन कर रह गया है। पहले समय में बढ़ते वजन की समस्या केवल बड़ी उम्र...
क्या आप जानते है सेहत के लिए कितना फायदेमंद है करेला
प्राकृतिक चीज़ें खाना स्वास्थ्य के लिए बेहतर है। खाने में जितनी हरी सब्जियां और फल शामिल किया जाए जीवन उतना ही सही रहता है।...
गर्दन पर जमे मैल को साफ़ करने के लिए अपनाए ये घरेलु उपाय
आजकल समय की कमी के कारण लोग अपने कुछ संवेदनशील हिस्सों पर सफाई करना भूल जाते है। गर्दन की त्वचा बहुत ही कोमल और...
