छोटी-सी काली मिर्च के फायदे जानकर चोंक जाएगे आप
काली मिर्च का नाम तो आप सभी ने सुना होगा और तो औऱ भोजन में इसका प्रयोग भी किया होगा | यह देखने में...
आपकी याददाश्त कमजोर करते हैं ये आहार
हम दिमाग तेज करने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं | हम बहुत सी ऐसी चीजें खाते हैं |जिससे हमारी याददाश्त बढ़ती है...
अगर आपका भी ब्लड प्रैशर हाई रहता है तो ऐसे करे कट्रोल
भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग इतने व्यस्त हो चुके हैं कि किसी के पास अपनी सेहत का ध्यान रखने का टाइम नहीं। इसी वजह...
नाश्ते के भी होते है अनेक फायदे – जानकार चौक जाएंगे आप
सेहत-(ईपत्रकार.कॉम) |आजकल फैशन का जमाना या कहें कि जीरो फिगर का जमाना है | हर कोई ज्यादा से ज्यादा स्लिम यानि पतला दिखाई देना...
क्या आपको भी बदलते मौसम में एलर्जी होती है तो अपनाएं ये टिप्स
सेहत-(ईपत्रकार.कॉम) |बदलते मौसम में लोगों को स्वास्थ्य संबंधी छोटी-मोटी परेशानियां जैसे एलर्जी और गर्मी, आंखों में खुजली, सिरदर्द ,सर्दी , जुकाम अन्य आदि होने...
अगर आप के पेरो में दर्द में दर्द रहता है तो अपनाए ये उपाय
कई बार लगातार खड़े रहने से टांगों में दर्द होना शुरू हो जाता है। ऐसा शारीरिक कमजोरी के कारण भी हो सकता है। इसका...
अगर आप रहना चाहते है हैल्दी तो अपनाए ये आदते
हैल्दी जीवन जीने के लिए कुछ नियमों को अपनी जिंदगी में ढालना बहुत जरूरी है। अच्छी आदतों अगर आप खुद अपनाएंगे तो बच्चे आपको...
क्या आपको भी लगती हैं ज्यादा भूख तो हो जाए सावधान !
दुनिया में कई लोगों को बार-बार भूख लगती है | भोजन करने के बाद भी उन्हें कुछ समय बाद ही भूख लगने लग जाती...
क्या आप जानते है बीयर पीने के ये बेमिसाल फायदे
कई लोगो के मुंह से आपने सुना होगा कि बीयर पीने से पेट निकलता है, बीयर से मोटापा बढ़ता है. किन्तु जितना सब बुराई...
क्या आप जानते है खरबूजा खाने के फायदे
अगर आप गर्मी से बहुत परेशान है तो इस तपती गर्मी से बचने का एक ही तरीका है की कुछ ऐसे फल खाए जाए...
