रात को करेंगे ये काम तो बढ़ेगा दोगुना वजन

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मोटापा आज हर 5 में से 3 लोगों को अपनी चपेट में लिए हुए हैं। इस मोटापे की वजह से हमारा शरीर अन्य बीमारियों...

त्वचा की देखभाल में पुरुष करते हैं गलतियां!

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नई दिल्ली। पुरुष आम तौर पर त्वचा की देखभाल के संबंध में कई छोटी-छोटी गलतियां कर जाते हैं। शरीर और चेहरे पर अलग-अलग साबुन...

तेज दिमाग पाने के लिए खाएं ये आहार

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किसी भी क्षेत्र में कामयाबी पाने का सही रास्ता मेहनत है। फिर चाहे वो क्षेत्र पढ़ाई का हो या फिर व्यापार का। इंसान को...

शरीर में मोजूद गंदगी की मात्रा को कैसे पहचाने !

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जब हमारे शरीर में ढेर सारी गंदगी यानी विषाक्त पदार्थ भर जाते हैं तो, वे हमें कुछ ऐसे संकेत भी देते हैं, जिसको देख...

अब आपकी डायबिटीज कंटोल होगी धूप से !

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न्यूयॉर्क। धूप लेने या विटामिन डी की खुराक से पेट में अच्छे जीवाणुओं की संख्या बढ़ती है जिससे रोगों से लड़ने की क्षमता आती है। उपापचयी...

जानिए कैसे करें नाखूनों का पीलापन दूर टूथपेस्ट से

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सुंदर और चमकदार नाखून ही हाथों की शोभा बढ़ाते हैं लेकिन अगर नाखून ही पीले हो तो यह हाथों की सुंदरता को कम कर...

सपनों में ही हमबिस्तर हो जाता हैं इंसान, एेसी है यह बीमारी!

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भागदौड़ भरी इस जिंदगी में दिनभर की थकान के बाद रात को अच्छी नींद बहुत ही जरूरी होती है। हमारे शरीर के लिए अच्छी...

जानिए केसे करें मोटापा कंट्रोल जीरे से !

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सेहत: आपको हर किचन में जीरा जरूर मिलेगा। इसका इस्तेमाल मसाले के रूप हर तरह की सब्जी और नमकीन चावल आदि में आम किया जाता...

जानिए कैसे घर पर खुद ही बनाएं कफ सिरप, मिलेगा जल्द आराम

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​सेहत: कफ एक ऐसी समस्या है जो एक बार होने के बाद जल्दी से पिछा नहीं छोड़ती। सारा दिन कफ के कारण खांस-खांस कर मानों...

सावधान नेलपॉलिश से भी हो सकता है कैंसर!

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​सेहत: खूबसूरती में सिर्फ आपका चेहरा ही नहीं बल्कि बाल आपके शरीर के अन्य अंग भी आते हैं। बहुत सारे लोग चेहरे को नहीं बल्कि...