योग करते समय रखें इन बातों का ध्यान
स्वस्थ शरीर की ख्वाहिश सबकी होती है और आजकल की भागदौड़भरी दिनचर्या में खुद के लिए समय निकाला भी बेहद जरूरी होता है। हम...
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या में फायदेमंद है अमरुद के पत्तो का काढा
फलों के सेवन हमारे स्वस्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। अमरूद एक बहुत ही मीठा फल होता है। खाने में स्वादिष्ट होने के साथ...
मुंह के छालों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
कई बार मुंह में होने वाले ये छाले व्यक्ति को बहुत परेशान करते हैं। इनकी वजह से ब्रश करने या कुछ भी खाने में...
अगर आप भीं बिना मोज़े जूते पहनते है तो का जान लें ये बात
आजकल की नई पीढ़ी फैशन के पीछे पागल है। जूतों के नीचे मोज़े न पहनने का ट्रेंड आजकल ज्यादा ही चल रहा है। बॉलीवुड...
अगर आप भी छींक रोकने का प्रयास करते हो तो यह खबर जरुर पढ़े
वैसे तो छींक आने से रोकना संभव नहीं है, लेकिन फिर भी, क्या आपने कभी छींक आने से रोकने का प्रयास किया है? अगर...
अगर आप भी डिप्रेशन और स्ट्रेस से छुटकारा पाना चाहते है तो रखें इन...
आजकल व्यस्त लाइफस्टाइल और घरेलू कई परेशानियों के कारण ज़िंदगी में स्ट्रेस सभी को लपेटे में ले लेता है।इससे उबरने के लिए खान-पान में...
पीरियड्स के दर्द को तुरंत कम कर देगा ये उपाय
पीरियड्स के दौरान चिड़चिड़ापन होना बहुत सामान्य बात है लेकिन इस समय होने वाला दर्द असहनीय होता है. ज्यादातर लड़कियां इस दर्द को दूर...
अगर आप भी कर्ली बालों को देना चाहते हैं स्टाइल तो फॉलों करें ये...
अच्छे मेकअप के साथ हेयरस्टाइल की भी जरूरत होती है। इससे लुक अच्छा लगने में मदद मिलती है। मगर बात बालों की करें तो...
सर्दियों में ऐसे पाएं खूबसूरत गुलाबी होंठ और खिला हुआ चेहरा
नारियल का तेल या दूध होंठों को नमी प्रदान करने के लिए बहुत अच्छे होते हैं। अपने होंठों को नम रखने के लिये इन्हें...
स्वाद और सेहत दोनों में जबरदस्त है चीकू, जानें खाने के फायदे
चीकू में विटामिन ए, बी,फाइबर, आयरन, कैल्शियम, मेग्नेशियम, पोटेशियम, जिंक, कॉपर, फॉस्फोरस, एंटी-ऑक्सिडेंट आदि पोषक तत्व भारी मात्रा में पाए जाते हैं। यह खाने...
