खाने में छह चीजों को शामिल करने से रहेंगे हृदय रोग से दूर
भारत समेत दुनियाभर में हृदय रोग सबसे बड़ी चिंता बनते जा रहे हैं। दुनिया में सर्वाधिक मौतें भी दिल की बीमारियों से होती हैं।...
गर्भावस्था के दौरान ज्यादा आलू खाने से मधुमेह का खतरा
न्यूयॉर्क। जो महिलाएं ज्यादा आलू खाती हैं उन्हें गर्भावधि के दौरान मधुमेह होने की संभावना बढ़ जाती है। एक नए अध्ययन से यह खुलासा...
स्वस्थ रहने के लिए मकर संक्रान्ति के बाद ऐसे बदलें अपना खान-पान
मकर संक्रान्ति के बाद से माना जाता है कि मौसम में बदलाव आने लगता है। ऐसे में व्यक्ति को अपने आहार-विहार यानी खानपान के...
योग की कुछ मुद्राएं मोतियाबिंद रोगियों के लिए घातक
मोतियाबिंद से पीडि़त लोगों के लिए योग की कुछ खास मुद्राएं हानिकारक हो सकती हैं।
अमेरिका के न्यूयार्क आई एंड ईयर इनफर्मेटरी ऑफ माउंट सिनाई...
सर्दी में बढ़ा प्रदूषण का स्तर, बच्चों को बचाने के लिए पिलाएं खूब पानी
पांच-छह साल के बच्चों की इम्युनिटी बहुत कम होती है। वे प्रदूषित हवा में रहकर सुस्त हो जाते हैं और उनके सिर में दर्द...
सर्दियों में ऐसे पाएं खूबसूरत गुलाबी होंठ और खिला हुआ चेहरा
नारियल का तेल या दूध होंठों को नमी प्रदान करने के लिए बहुत अच्छे होते हैं। अपने होंठों को नम रखने के लिये इन्हें...
