पीरियड्स के दर्द को तुरंत कम कर देगा ये उपाय

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पीरियड्स के दौरान चिड़चिड़ापन होना बहुत सामान्य बात है लेकिन इस समय होने वाला दर्द असहनीय होता है. ज्यादातर लड़कियां इस दर्द को दूर...

बहुत गर्म कॉफी पीने से हो सकता है कैंसर

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अगर आप बहुत गर्म कॉफी पीते हैं तो आज से ही अपनी इस आदत को बदल डालिए. बहुत गर्म कॉफी पीने वालों को कैंसर...

बहुत अधिक पानी पीना भी हो सकता है खतरनाक

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क्या आपसे कभी किसी ने ये कहा है कि पानी पीना नुकसानदेह हो सकता है? जी हां, शायद आपको पता न हो लेकिन बहुत...

छाती की चर्बी कम करने के तीन आसान उपाय

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चेस्ट फैट आज के समय में भारतीय मर्दो की एक सामान्य समस्या है. दूसरी कई बीमारियों की तरह अगर समय रहते इसका इलाज नहीं...

माइग्रेन का दर्द बन न जाए हार्ट अटैक की वजह

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माइग्रेन के मरीजों के लिए ये खबर चिंता का विषय बन सकती है क्‍योंकि दर्दनाक बीमारी माइग्रेन अपने साथ हार्ट अटैक का खतरा लेकर...

मुंहासों ने आपके चेहरे की खूबसूरती छीन ली है?

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गर्मी के दिनों में अक्सर लोगों को पिंपल्स की प्रॉब्लम हो जाती है. खासतौर पर उन लोगों को जिनकी स्किन ऑयली है. विशेषज्ञों की...

इस थेरेपी से कम होगा ब्रेस्ट कैंसर का खतरा

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हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के विकसित होने का खतरा काफी कम हो जाता है. हाल ही में हुए एक शोध...

गर्भावस्था में इन फलों का सेवन करना है फायदेमंद

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गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला को संतुलित भोजन करने की सलाह दी जाती है जिसमें फल और सब्जियों की मात्रा का क्षयाल रखा जाता...

ब्रेड खाना छोड़ दीजिएवरना झेलनी पड़ेंगी ये परेशानियां

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हमारी खाने-पीने की आदतें एक-दूसरे से पूरी तरह अलग होती हैं. हमारा खानपान कैसा होगा ये काफी हद तक हमारे माहौल, हमारे टेस्ट और...

तुलसी के पत्तों के इस्तेमाल से निखारे रूप-रंग

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तुलसी एक जड़ी-बूटी है जिसका इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज में किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं इसका इस्तेमाल रूप-रंग...