डायबिटीज कंट्रोल करने में तिल का तेल है लाभदायक
भारत में 2014 और 2015 में 20-70 साल के आयु समूह के बीच डायबिटीज के मामले क्रमश: 6.68 करोड़ और 6.91 करोड़ पाए गए...
बढ़ती गर्मी में बीमारियों से बचने के लिए करें सिर्फ एक उपाय
गर्मी का मौसम सौंदर्य के लिए जितना नुकसानदेह होता है उससे कहीं ज्यादा यह सेहत के लिए हानिकारक होता है. इस दौरान खानपान में...
किशमिश का पानी पीने के ये 5 फायदे
सूखे मेवे में किशमिश हर किसी को पसंद होती है और इसका मीठा स्वाद हर मिठाई को खास बना देता है. किशमिश खाने के...
बच्चों को चम्मच से न पिलाए दवा, हो सकता है खतरा!
बच्चों का ख्याल रखना हर माता-पिता का फर्ज़ होता है। लेकिन हमें ऐसी कुछ बातों के बारे में नहीे पता होता जो बच्चे को...
प्याज खाने के हैं ये चौंका देने वाले फायदे
नई दिल्ली: यदि आप भी खाना खाते वक्त प्याज खाते हैं तो यह आपके लिए अच्छा ही रहेगा। गर्मियां आते ही प्याज खाने की सलाह...
डार्क चॉकलेट खाने से दूर होती हैं ये बीमारियां
क्या आप चॉकलेट खाना पसंद करते हैं तो आपके लिए अच्छी खबर है. हाल ही में हुए एक शोध में पाया गया है कि...
गर्मियों में सिर दर्द दूर करने के उपाय
आज कल सिर दर्द एक आम समस्या है। हर उम्र के लोग इस समस्या से परेशान है। कई लोग तो इससे नि़जात पाने के...
सीने की जलन से पाएं तुरंत राहत!
सीने में जलन होना आजकल एक सामान्य बात है। गलत खान-पान, मसालेदार भोजन, मोटापा, तनाव से भी एसिडिटी होती है। जब यह परेशानी बढ़...
रोज खाएं 1 कप तरबूज, रहें 6 खतरनाक बीमारियों से दूर!
तरबूज हमें गर्मी में सेहतमंद रखता है। इसमें में विटामिन C और विटामिन A बहुत अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। गर्मियों के दिनों...
त्रिफला खाने के ये फायदे?
शरीर के रोगों का अगर आयुर्वेदिक उपचार किया जाए तो इससे रोग जड़ से खत्म तो होता ही है साथ इसका कोई साइड इफेक्ट...
