आजकल बदलते मौसम के साथ हर कोई काफी सतर्क हो जाता है और यह मानव शरीर के लिए बेहद आवश्यक भी है। अगर आपको कभी कुछ छोटी-मोटी समस्या या फिर कोई रोग घेर लेता है तो आप घर पर ही उसका निवारण कर सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह से एक छोटी सी काली मिर्ची बड़े से बड़े रोगों का खात्मा कर देती है।
काली मिर्च के सेवन के फायदे:
- यदि आप बार-बार कफ बनने की समस्या से परेशान है तो इसके लिए आपको 1 चम्मच शहद में 2-3 कूटी हुई काली मिर्च के साथ एक चुटकी हल्दी मिला कर सेवन करना चाहिए।
- खांसी की समस्या को भी काली मिर्च खत्म कर देगी। आपको काली मिर्च के 4-5 दानों के साथ किशमिश के 15 दाने चबाने से बहुत आराम मिलेगा।
- गले बैठने की समस्या में भी यह कारगर है। इसके लिए आपको काली मिर्च को घी या फिर मिश्री के साथ मिला कर खाना चाहिए।
- आपको गैस बनती है और आप इस समस्या से छुटकारा चाहते हैं तो आपको एक कप पानी में आधे नीबू का रस, आधा चम्मच काली मिर्च का पाउडर व आधा चम्मच काला नमक मिला कर इसका सेवन करना चाहिए।
