जानिए एलोवेरा जेल के गुणकारी फायदे
एलोवेरा एक औषधीय पौधा है |जिसे ग्वारपाठा या घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है | यह हमारी त्वचा और हमारे शरीर को...
आपके हाथों में छिपा है सेहत का राज
हम अधिकतर अपनी हाथों की हथेलियों को किसी ज्योतिषी को दिखाकर अपने भाग्य के बारे में जानते हैं | लेकिन क्या आप यह जानते...
क्या आप जानतें है रस्सी कूदने के फायदे
बचपन में हम कई तरह के खेल खेलते हैं | उन्हीं खेलों में से एक खेल होता है रस्सी कूदना | जिसे खेलने में...
आंखों की थकान दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
हमारी आंखें बहुत ही नाजुक होती है | यह बेहद ही संवेदनशील होती है इसलिए इसका ज्यादा खयाल रखना पड़ता है क्योंकि आंखों को...
कच्चा अंकुरित अनाज खाने से होती है कई बीमारियाँ
स्प्राउट्स यानि अंकुरित चीजे, जैसे चना, दाल अन्य आदि| ज्यादातर लोग इनको कच्चा ही खाना पसंद करते है, लेकिन क्या आपको पता है अंकुरित...
खाना खाने के बाद कभी न करें ये काम
अच्छा खाना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है |यह हमारी सेहत में सुधार लाता है | लेकिन हम खाना खाने के बाद कुछ...
क्या आप जानते है खड़े होकर पानी पिने के नुकसान के बारे में
पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है यह तो सभी जानते हैं | दिन भर में कम से कम 10 से...
क्या आप जानते है बासी रोटी खाने के फायदों के बारे में
दोस्तों आपने गरम रोटी बहुत खाई होगी | साबुत अनाज से बनी रोटी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है | आप दिन...
जानिए कोनसी आदतें आपकी हड्डियों को बना रही हैं कमज़ोर
हमारे शरीर को सेहतमंद रहना बहुत जरूरी है | सेहतमंद रहने के लिए अच्छा खान पीन जरूरी है | अच्छी सेहत में मजबूत हड्डियों...
सफर में होता है जी खराब तो आजमाएं ये टिप्स
घूमने के नाम से ही बच्चे से लेकर बड़े तक सभी खुश हो जाते हैं और वह बाहर जाने की प्लानिंग बनाने लगते हैं...
