आंखों पर प्रदूषण का असर: मोतियाबिंद तक हो सकता है
हर लिहाज से बढ़ते प्रदूषण का हमारी प्रदूषण आंखों पर भी प्रभाव पड़ रहा है. वहीं अल्ट्रा वॉयलेट किरणों की वजह से भी आंखों...
सर्दी के लिए नहीं, खूबसूरत दिखने के लिए भी लें स्टीम
बाजार में बहुत से ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट मौजूद हैं जो ये दावा करते हैं कि उनके इस्तेमाल से त्वचा खूबसूरत और लंबे समय तक...
जुकाम से बंद हो गयी नाक तो,अपनाये ये घरेलु तरीके
अगर आपको कोल्ड हो गया है तो इसका सबसे बुरा असर नाक पर पड़ता है और यह बंद हो जाती है। इसके कारण सांस...
जमीन पर बैठकर खाएं खाना, दूर होंगी बीमारियां
हमारे देश में जमीन पर बैठकर खाना खाने की पुरानी परंपरा रही है। भले ही आजकल लोग डाइनिंग टेबल बैठकर खाते हों, लेकिन कई...
क्या आप जानतें है रस्सी कूदने के फायदे
बचपन में हम कई तरह के खेल खेलते हैं | उन्हीं खेलों में से एक खेल होता है रस्सी कूदना | जिसे खेलने में...
फायदे ही नहीं, नुकसान भी पहुंचाती है दालचीनी
दालचीनी, इसका ज्यादातर इस्तेमाल रसोई घर में किया जाता है। दालचीनी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि आपकी सेहत पर गजब का...
जोड़ो के दर्द से राहत पाना चाहते है तो करे अदरक का ऐसे करे...
अदरक का इस्तेमाल बहुत से कामों में किया जाता है जैसे सब्जी में, चाय में आदि। इसकी तासीर गर्म होती है इसलिए सर्दियों में...
रोजाना पीएं बादाम दूध और रहे कई बीमारियों से दूर!
दूध में कैल्शियम और आयरन की मात्रा अधिक होती है, इसलिए बच्चों और बड़ों को रोजाना दूध पीने की सलाह दी जाती है, वहीं...
Ramzan 2019 : रोजे के दौरान कमजोरी से बचाते हैं ये फूड्स – रमजान...
रमजान हेल्थ टिप्स
सहरी या इफ्तार में हमेशा ध्यान दें कि कम तले हुई चीजें ही लें। सहरी में खास कर ऑयली चीजों को...
छोटी-सी काली मिर्च के फायदे जानकर चोंक जाएगे आप
काली मिर्च का नाम तो आप सभी ने सुना होगा और तो औऱ भोजन में इसका प्रयोग भी किया होगा | यह देखने में...
